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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pavo, entero, cuello, sólo la carne, cocido, hervido.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pavo, entero, cuello, sólo la carne, cocido, hervido

Pavo, entero, cuello, sólo la carne, cocido, hervido es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pavo, entero, cuello, sólo la carne, cocido, hervido se enumeran a continuación.

Agua	69.47 g	69.47%
La energía (calorías)	162 kcal
Energía (julios)	679 kJ
Proteína	22.48 g	22.48%
lípido total (grasa)	7.36 g	7.36%
Ceniza	1.12 g	1.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	58 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.18 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	182 mg	0.18%
Potasio, K	114 mg	0.11%
Sodio, Na	246 mg	0.25%
Zinc, Zn	4.03 mg
Cobre, Cu	0.158 mg
El manganeso, Mn	0.053 mg
El selenio, Se	36.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pavo, entero, cuello, sólo la carne, cocido, hervido